ADHS zeigt sich bei jedem Menschen unterschiedlich. Es bringt viele Stärken mit sich, wie Kreativität, Energie und grosses Potenzial, kann aber auch Herausforderungen im Schul-, Berufs- und Familienalltag mit sich bringen.

In Kristinas Lernstudio an der Steinackerstrasse 19 in Kloten bietet Karin individuelle Beratung, Coaching und Unterstützung für Kinder, Jugendliche, Erwachsene sowie Eltern an – lösungsorientiert und in einer wertschätzenden, vertrauensvollen Atmosphäre.

 Karin - ausgebildete ADHS-Beraterin und Coach

Als ausgebildete ADHS-Beraterin und Coach begleite ich Menschen individuell auf ihrem Weg rund um das Thema ADHS. Gemeinsam entwickeln wir alltagstaugliche Strategien und Strukturen, die helfen, schulische, berufliche und persönliche Herausforderungen zu meistern.

Im Mittelpunkt stehen dabei:

• der Aufbau von Selbstvertrauen
• ein besseres Verständnis für sich selbst
• das Erreichen persönlicher Ziele – ohne Druck und im eigenen Tempo

Willkommen sind Kinder, Jugendliche, Eltern, Erwachsene, Familienmitglieder sowie auch Arbeitgeber*innen und Ausbildner*innen.

Schwerpunkte

Mir ist es wichtig, nicht nur auf Schwierigkeiten zu schauen, sondern vor allem vorhandene Stärken zu erkennen und gezielt zu fördern. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien für den Alltag, zum Beispiel im Umgang mit:

• Konzentration
• Organisation
• Verhalten
• Durchhaltevermögen
• schulischen und beruflichen Anforderungen

Meine Begleitung ist ganzheitlich ausgerichtet und kann je nach Bedarf ergänzt werden durch:

• praktische Übungen
• Strategien im Umgang mit Ängsten
• hilfreiche Organisationstools
• ein besseres Verständnis für den eigenen Körper
• komplementärmedizinische Ansätze
• eine ausgewogene, unterstützende Ernährung

Zusätzlich unterstütze ich bei Fragen rund um Sozialversicherungen und begleite bei Anmelde- und Ablaufprozessen.

Ein weiterer wichtiger Bestandteil unseres Angebots ist die Zusammenarbeit mit Schulen und Betrieben. Wir bieten Workshops und Klassenbesuche an, um über ADHS aufzuklären, Verständnis zu fördern und ein unterstützendes Miteinander zu stärken.

Zudem begleiten wir Jugendliche während ihrer Ausbildungszeit gezielt – insbesondere im Zusammenspiel von Schule, Lernstudio und Coaching.

Unser Angebot richtet sich an:

• Kinder und Jugendliche mit Unterstützungsbedarf im Schulalltag oder in der Berufslehre
• Eltern, die sich Orientierung und Entlastung wünschen
• Erwachsene, die mehr Struktur und Klarheit in ihr Leben bringen möchten
• Schulen, Lehrpersonen, Ausbildungsverantwortliche und Arbeitgeber, die konkrete Unterstützung im Umgang mit ADHS suchen

Unser Ziel:

Wir bieten eine ganzheitliche, alltagsnahe und individuelle Begleitung – für nachhaltige Veränderungen und mehr Leichtigkeit im Alltag.

Kontakt und Erstgespräch:

Gerne laden wir euch zu einem unverbindlichen Erstgespräch ein, um gemeinsam zu klären, wie wir euch unterstützen können. Wir freuen uns auf eure Kontaktaufnahme.

Im Erstgespräch besprechen wir Ihre Anliegen und klären gemeinsam, wie unser weiterer Verlauf aussieht. Sei es mit Unterstützung im Bereich der Schule, im Beruf, im Alltag, zu Hause, den Sozialversicherungen und allen weiteren Anliegen, Herausforderungen und Ziele.

Ergänzend werden wir im Erstgespräch bereits erste umsetzbare Schritte und Unterstützungsmöglichkeiten besprechen, die den Alltag und die Herausforderungen erleichtern können.

Kosten:

Preis auf Anfrage. Die Kosten werden (bei entsprechender Diagnose und Anmeldung) oftmals von der IV übernommen.